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소극적인 미덕이라는 것은 아예 존재하지 않는다. 만약 내가 동포들을 위해 일할 것이 있다면, 결코 그것은 '자기 제한'에 의해서가 아니라 '자기 표현'에 의한 것일 터이다. - W.S. 처칠 오늘의 영단어 - semi-independent : 반 독립적인 유머 감각을 잃지 말라.군자가 이웃을 가려서 사는 것은 환난을 막기 위함이다. -공자 진정한 연애는 불안이기도 하고 동시에 고뇌이기도 하다. -프란체스코 알베로니 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - swan : 백조, 훌륭한 사람 오늘의 영단어 - particularly : 특히, 특이하게 인생은 결핍의 연속이며, 향락의 연속은 아니다. -새뮤엘 존슨 Kill not the goose that lays the golden eggs. (황금 알을 낳는 거위를 죽이지 말라.)